Törstig

Author: Weblos567A
November 19, 2007
Två liter per dygn

Det är viktigt att dricka ordentligt varje dag. Vätskebrist leder till trötthet, huvudvärk och koncentrationssvårigheter. Men det gäller att välja rätt.

– Vatten är den överlägset bästa törstsläckaren. Det är helt kalorifritt. En vuxen person behöver cirka två liter per dygn.




Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.